Como todos sabem, o dia tem 24 horas e, na média, dorme-se um terço desse tempo. Ok. Normal. Natural. Ou deveria ser. Mas por que usar essa medida de tempo para dormir? Ou por que se empurra as coisas mais importantes a serem feitas para a noite se isso pode não ser saudável? Não são […]
O post Nem preguiçoso, nem produtivo: revendo a lógica do relógio biológico e do sono apareceu primeiro em NeoFeed.